روش های سفید کردن دندان

روش های سفید کردن دندان

روش های سفید کردن دندان در سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده‌است؛ زیرا رژیم‌های غذایی نامناسب و مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، باعث تغییر حالت و رنگ دندان‌ها شده‌است. عده زیادی از افراد وقتی کار از کار گذشت، به روش های سفید کردن دندان فکر می‌کنند. در این مطلب به بررسی چیستی سفید کردن دندان و معرفی روش‌های مختلف خانگی و حرفه‌ای برای این کار پرداختیم تا بتوانید بر حسب شرایط خود یکی را برگزینید یا از نظرات افراد حرفه‌ای در این مورد بهره ببرید. پس تا پایان با ما همراه باشید. 

سفید کردن دندان به چه معناست؟

اگر از شما بپرسند منظورتان از روش های سفید کردن دندان چیست، چه پاسخی می‌دهید؟ اگر بخواهیم به‌صورت ساده بگوییم، سفید کردن دندان‌ها شامل روش‌هایی است که برای روشن تر شدن دندان به کار گرفته می‌شود. این  روش‌ها نمی‌توانند به‌طور کلی دندان های شما را سفید و درخشان کند، طوری که هیچوقت نبوده‌است اما می‌توانند رنگ موجود را با چندین سایه روشن کنند.
برای افرادی که به سفید کردن دندان‌ها فکر می‌کنند، مهم است که بدانند در وهله اول چه چیزی به دندان‌ها رنگ می‌دهد. اساساً سفیدی از ضخامت یا نازکی هر دو مینا و لایه عاج دندان ناشی می‌شود. 

اگر مینای بیرونی ضخیم‌تر باشد و عاج ترکیب بسیار سبک‌تری داشته باشد، ظاهر دندان سفیدتر است. با این حال، اگر مینای دندان نازک باشد، همراه با عاج متراکم تر، نتیجه یک سایه تیره‌تر از سفید است. پس با این اوصاف باید انواع لکه‌های دندان را بشناسید و بدانید کدام یک مینای دندان را درگیر می‌کند.

انواع لکه‌های دندان

برای استفاده موثر از روش های سفید کردن دندان، باید روش سفیدکننده‌ای را انتخاب کنید که به نوعی پاسخگوی لکه‌های دندان شما باشد. اگر هم لکه‌های درونی و هم بیرونی دارید، احتمالاً باید یک روش سفید کننده را انتخاب کنید که با خیال راحت هر نوع را مورد بررسی قرار دهد.

اگر مطمئن نیستید که چه نوع لکه‌ای دارید، با دندانپزشک خود مشورت کنید. آنها می‌توانند به شما در مورد نوع لکه های روی دندان و اینکه کدام یک از روش های سفید کننده دندان ممکن است، بهترین کار را انجام دهد، راهنمایی کنند. علاوه‌بر این، راهکارهایی که به چشم شما نمی‌آید، از چشم‌های یک پزشک معالج و دندانپزشک دور نمی‌ماند. در هر صورت، در ادامه انواع لکه‌هایی که می‌توانند شما را دچار مشکل کنند و به فکر روش های سفید کردن دندان بیندازند را ذکر کرده‌ایم.

۱. لکه‌های ذاتی و داخلی دندان

لکه هایی که در داخل مینای دندان شما وجود دارند، لکه های ذاتی نامیده می‌شوند. لکه‌های درونی گاهی حتی قبل از بیرون آمدن دندان‌های شما از لثه در دوران کودکی وجود دارد.

این لکه ها می توانند ناشی از مصرف آنتی بیوتیک، سطوح بالای قرار گرفتن در معرض فلوراید و نازک شدن مینای دندان شما با افزایش سن باشد. بر اساس تحقیقات انجام شده، لکه‌های درونی گاهی حتی می‌تواند ژنتیکی باشد و روش های سفید‌ کردن دندان به شکل معمولی روی آن جواب ندهد.

۲. لکه‌های بیرونی و خارجی دندان

لکه‌های خارجی در قسمت بیرونی دندان شما وجود دارد. این به دلیل قرار گرفتن در معرض محیط با چیزهایی است که باعث تغییر رنگ روی مینای دندان شما می شود. قهوه، رنگ های خوراکی مصنوعی و سیگار کشیدن همگی می توانند باعث این نوع لکه شوند.

بر اساس تحقیقات سال 2014 مانند لکه های داخلی، لکه های بیرونی نیز می توانند به استفاده از آنتی بیوتیک مرتبط باشند. روش های سفید کردن دندان به‌صورت خانگی می‌توانند جزء اقدامات پیشگیرانه برای این لکه‌ها شناخته شوند.

چرا دندان‌ها زرد می‌شوند؟

پس از سال‌ها نوشیدن قهوه، چای و نوشابه‌ها و مصرف برخی داروها، لبخندهای ما به طور طبیعی لکه‌دار و زرد می‌شوند و باید به فکر روش های سفید کردن دندان بود. این زردی طبیعی است؛ زیرا قسمت داخلی دندان است که زرد می شود، نه مینای بیرونی آن که اکثر مردم فکر می کنند. 

با افزایش سن، مینای خارجی دندان نازک‌تر می‌شود و قسمت داخلی دندان با بازسازی آن تیره می‌شود. همانطور که دچار چین و چروک و موهای خاکستری می‌شوید، دندان‌های شما هم به مرور زمان زرد می‌شوند. در مورد زرد شدن دندان‌ها هیچ چیز برای خجالت وجود ندارد. با این حال، بسیاری از مردم نوعی روش را برای سفید کردن لبخند خود انتخاب می کنند.

بررسی انواع روش های سفید کردن دندان بدون نیاز به نسخه

در بین انواع روش های سفید کردن دندان، یکسری از راهکارها وجود دارند که نیازی به مراجعه پزشک یا درمان حرفه‌ای ندارند و می‌توانید با ابزارهای ساده در خانه اقدامات لازم را انجام دهید. به این روش های سفید کردن دندان در خانه، روش خانگی هم گفته می‌شود که برای پیشگیری هم مناسب خواهد بود. در ادامه بعضی از این موارد را ذکر کرده‌ایم.

خمیر دندان زغالی

خمیر دندان زغالی عمدتاً بی اثر است؛ زیرا فقط ساینده‌تر از خمیردندان معمولی است و مشکل زردی داخلی را برطرف نمی‌کند. با این حال، اگر لکه های سطحی دارید، یک خمیر دندان زغالی خوب می‌تواند این نوع مشکل زردی را برطرف کند یا حتی یک پیشگیری عالی از روش های سفید کردن دندان باشد.

خمیر دندان سفید کننده

خمیردندان‌های سفیدکننده معمولاً از مواد ساینده استفاده می‌کنند که دندان‌های شما را جلا می‌دهند و به همراه یک ماده سفیدکننده پراکسید هیدروژن برای روشن‌تر کردن رنگ دندان‌های شما بهره می‌برند. برخی از خمیردندان‌های سفید کننده از ماده شیمیایی کووارین آبی برای ایجاد دندان های سفیدتر در مدت زمان کوتاه تری استفاده می کنند. اگر می خواهید، خمیر دندان سفید کننده را امتحان کنید، به دنبال محصولی با مهر پذیرش انجمن دندانپزشکی آمریکا باشید تا تاثیر خوبی بگذارد.

شستشو دهنده‌های سفید کننده دندان

دهانشویه ها یا شوینده‌هایی که دارای قدرت سفید کنندگی هستند، مانند خمیردندان‌ها و نوارهای سفید کننده از جمله روش های سفید کردن دندان محسوب می‌شوند. آنها بیشتر یک ترفند بازاریابی هستند تا یک راه حل مناسب، اما گاهی اوقات یافتن یک خمیر با کیفیت بالا یا دهانشویه بدون خاصیت “سفید کننده” دشوار است. با این حال، آنها ارزان هستند و کار مناسبی برای حفظ لبخند سفید در بین بازدیدهای دندانپزشکی انجام می دهند.

ژل سفید کننده بر پایه پراکسید

ژل ها به دلیل پراکسید موجود در محصولات فقط کمی موثرتر از خمیر دندان‌های سفید کننده هستند. با این حال، پراکسید تنها زمانی موثر است که در تماس دائمی با دندان باشد. برخلاف خمیردندان که تقریباً به محض استفاده از آن برداشته می‌شود، نوارهای ژل روی آن فشار داده می‌شوند، قالب‌گیری می‌شوند و برای مدت طولانی در جای خود نگه داشته می‌شوند و به مواد شیمیایی و پراکسید زمان بیشتری برای کار کردن می‌دهند. در نتیجه، از موثرترین روش های سفید کردن دندان هستند که می‌توانید، استفاده کنید.

نوارهای سفید کننده دندان

در مقایسه با ژل‌های سفید کننده، نوارهای سفید کننده دندان به دلیل قابلیت های دو بعدی محدود هستند. نوارها نمی‌توانند در اطراف چین‌های بین دندان ها قالب گیری کنند و باعث می شود جلوی دندان ها سفیدتر به نظر برسد در حالی که قسمت های پشتی دهان زرد باقی می‌مانند. هنگام خرید بدون نسخه، نوارها نیز قابل تنظیم نیستند، به این معنی که تماس طولانی با لثه های شما دارند و می توانند باعث درد یا آسیب بافت نرم شوند. در هر صورت، این راهکار هم جزء روش های سفید کردن دندان قرار می‌گیرد.

معرفی روش‌های حرفه‌ای برای سفید کردن دندان

روش‌ های سفید کردن دندان‌ که از طریق دندانپزشک شما در دسترس است، نسبت به محصولات بدون نسخه، در شفاف و سفید کردن دندان‌ها موثرتر خواهد بود. دندانپزشکان معمولاً از یک ماده سفید کننده پراکسید قوی‌تر و چراغ های مخصوص برای سفید کردن لبخند شما استفاده می‌کنند. علاوه بر این، روش‌های سفید کردن در مطب اغلب می‌توانند دندان‌های شما را تا هشت درجه روشن‌تر کنند و نتایج آن تا یک سال و نیم دوام داشته باشد. در ادامه بخشی از این تکنیک‌ها را به شما معرفی کرده‌ایم.

سفید کردن دندان با لیزر

در حال حاضر، انتخاب ارجح در روش های سفید کردن دندان، لیزر است. برای سفید کردن دندان با لیزر، بیمار معمولاً برای یک جلسه یک ساعته مراجعه می‌کند و سپس از سینی‌های فرموله شده سفیدکننده دندان‌ها برای نتایج ماندگار استفاده می‌کند. بیمارانی که می‌خواهند دندان هایشان سفید و درخشان باشد، ممکن است، چندین جلسه سفید کردن دندان‌ها را انتخاب کنند.

جرم‌گیری دندان

جرم گیری و صاف کردن ریشه یک تمیز کردن عمیق زیر خط لثه است که برای درمان بیماری لثه و لکه‌های ذاتی استفاده می‌شود.

بیماری لثه توسط یک لایه چسبنده باکتری به نام پلاک ایجاد می‌شود. پلاک همیشه روی دندان‌های شما تشکیل می‌شود، اما اگر آنها به خوبی تمیز نشوند، باکتری‌های موجود در پلاک می‌توانند باعث التهاب لثه‌های شما شوند. هنگامی که این اتفاق می افتد، لثه‌ها از دندان‌ها شما جدا می‌شوند و فضاهایی به نام پاکت ایجاد می کنند. پس از آن پلاک‌هت در این بخش به دام می افتند و با مسواک زدن معمولی پاک نمی‌شوند. در صورت عدم درمان، بیماری لثه می‌تواند منجر به از دست دادن استخوان و دندان شود و همین موضوع اهمیت استفاده از روش های سفید کردن دندان را نشان می‌دهد.

روکش‌های دندان

برای دندان‌های قابل رویتی که به شدت لکه‌دار هستند و نمی‌توانند تغییر رنگ را از بین ببرند، روکش‌های چینی یک جایگزین عالی هستند. به جای استفاده از مواد شیمیایی، مقدار کمی مینا از جلوی دندان ها جدا می‌شود تا جایی برای پوسته چینی شکل دندان ایجاد شود.

در حالی که درمان‌های سفید کننده حرفه‌ای دائمی نیستند و نیاز به تکرار سالیانه دارند، روکش‌های چینی لکه‌دار نمی‌شوند و می‌توانند تا ۱۵ سال دوام بیاورند و گاهی اوقات با مراقبت بهینه بیشتر هم می‌شود. اگر هم ونیر می‌خواهید اما دندان‌هایتان برای حمایت از آن‌ها خیلی نازک است، روکش‌ها و بریج‌های چینی می‌توانند مناسب‌تر باشند. روکش های چینی به جای پوشاندن تنها قسمت جلوی دندان، مانند کلاهک روی ساختار طبیعی دندان قرار می‌گیرند و ظاهر زیبایی به آن می‌دهند. در جاهایی که چندین تاج پشت سر هم مورد نیاز است، می توان به جای آن از یک پل چینی استفاده کرد.

مشورت با پزشک

انتخاب موثرترین روش های سفید کردن دندان به‌صورت حرفه‌ای، تنها با مشورت دندانپزشک امکان‌پذیر است. این افراد می‌توانند از طریق مشاهده وضعیت دهان و دندان شما بهترین روش را برای شما در نظر بگیرند. 

برای بیمارانی که می‌خواهند اثر طولانی‌تری داشته باشند یا به تقویت ساختاری برای دندان‌های خود نیاز دارند، روکش‌ها و بریج‌های چینی سفید رنگ ممکن است بهترین راه‌حل برای لبخندی درخشان‌تر باشد. این روکش‌های چینی نه تنها بلافاصله لبخندی سفیدتر به شما می دهند، بلکه در برابر لکه شدن نیز مقاوم هستند تا دندان‌های دائمی سفیدتری داشته باشید.

هر روشی را که برای سفید کردن دندان انتخاب می کنید، مهم است که قبل از شروع روش های سفید کردن دندان های خود به یک دندانپزشک زیبایی با تجربه مراجعه کنید. دندانپزشک شما قادر خواهد بود سلامت دهان و دندان شما را ارزیابی کند و بر اساس بودجه و اهداف شما ایمن‌ترین و موثرترین راه حل را توصیه کند. اگر دندان‌هایتان زرد است، قهوه را نادیده نگیرید. نوارهای سفید کننده را نادیده بگیرید و به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا یک محلول سفید کننده سفارشی که واقعا کار می کند، به شما نشان دهد.

از بین روش های سفید کردن دندان کدام یک بهترین است؟

بهترین راه برای سفید کردن دندان‌ها با از بین بردن لکه ها، خمیر دندان سفید کننده و مسواک برقی است. برای نتایج چشمگیرتر، بهترین روش سفید کردن دندان، یک ژل سفید کننده سفارشی و درست‌کردن رژیم غذایی مناسب برای سلامت دندان‌ها است.

در حالی که بسیاری از مردم به دنبال درخشان ترین لبخندی هستند که می توانند به آن برسند، دندان های سفیدتر در واقع برابر با دندان های سالم تر نیستند . با این اوصاف، اگر از رنگ دندان های خود راضی نیستید، امتحان یکی از روش های سفید کردن دندان که ایمن باشد، اشکالی ندارد.

کلام پایانی

روش های سفید کردن دندان هم به‌صورت خانگی و هم حرفه‌ای وجود دارند که در این مطلب به بررسی آن پرداختیم. همچنین، انواع لکه‌های دندان که شما را به سوی پیدا کردن این روش‌ها سوق می‌دهند را هم ارزیابی کردیم تا موثرترین روش ممکن را انتخاب کنید. با این‌وجود، باید توجه داشته باشید که بهترین درمان همیشه پیشگیری‌کردن از مشکلات است. بنابراین، قبل از هر چیزی، مسواک‌زدن و نخ دندان کشیدن را جدی بگیرید تا از بروز این مشکلات و هزینه اضافه جلوگیری کنید. امیدواریم، نکات گفته شده برای شما کاربردی باشد.